Hold og træningstider

Vi er delt op på to hold: Begynderhold samt mellem og øvede, hvor børn og voksne træner sammen inddelt efter bæltegrader.

Det betyder, at du som voksen kan begynde at gå til karatetræning på samme hold som dit barn - og det er der mange, der benytter sig af.

På alle hold er der så vidt muligt to instruktører på hvert hold.
Den ene træner de voksne, mens den anden fokuserer på børnetræningen.